Small Group Training – 3x per week (6 maanden)

Dit abonnement geeft je gedurende 6 maanden toegang tot 3 small group trainingen per week bij De Fitkamer.

Je traint in groepen van maximaal 7 personen. Iedere training wordt begeleid en volgt een gestructureerde opbouw gericht op kracht, conditie, mobiliteit en techniek. Door drie keer per week te trainen ontstaat er meer trainingsprikkel en continuïteit, wat bijdraagt aan zichtbare en meetbare progressie.

Oefeningen worden afgestemd op jouw niveau, zodat zowel beginnende als ervaren sporters verantwoord kunnen trainen.

Wat inbegrepen is:

3 begeleide small group trainingen per week

Kleine groep (max. 7 personen)

Gestructureerde trainingsopbouw

Aandacht voor techniek en uitvoering

Reserveren via Virtuagym

Dit lidmaatschap is geschikt voor wie consistent meerdere keren per week wil trainen en gericht wil werken aan fysieke ontwikkeling.

Looptijd: 6 maanden.